خيرت ضرغام يكتب | التغير المناخي وجهود الدولة المصرية

قضية التغيرات المناخية قضية دولية وأن مصر من الدول التى تتعرض لمخاطر أساسية للتغيرات المنخاية وهى : 1- ارتفاع منسوب البحر وتأثيراته على المناطق الساحلية حيث من المتوقع زيادة مستوي سطح البحر 10سم حتى عام 2100 والذي سيؤدي إلى دخول المياه…

د. خيرت ضرغام يكتب | الحوار الوطني للجميع

منذ أعلن السيد الرئيس عبدالفتاح السيسي رئيس الجمهورية أثناء حفل إفطار الأسرة المصرية فى شهر رمضان الماضي وتكليف إدارة المؤتمر الوطني للشباب تحت مظلة الأكاديمية الوطنية للتدريب والتنسيق مع كافة التيارات وفئات المجتمع لإدارة حوار وطني حول…

د. خيرت ضرغام يكتب | الذكري الـــ 70 لثورة الضباط الأحرار

في الذكرى 70 لثورة 23 يوليو كيف تغيرت أوضاع مصر السياسية والاقتصادية والاجتماعية؟ قامت ثورة 23 يوليو 1952م ضد الفقر والجهل وإلغاء الملكية وإعلان الجمهورية وطرد الاحتلال البريطاني، عبر تنظيم الضباط الأحرار، هو تنظيم أسسه بعض ضباط الجيش…

د. خيرت ضرغام يكتب | الرياضة والتغير المناخي

تزايدت في الآونة الأخيرة الحديث عن التغير المناخي وأثاره السلبية على كافة القطاعات والتغيرات المناخية تؤثر بالسلب على ممارسة الرياضة بكافة أنشطتها والرياضة تمثل النسب الأغلب شغفًا في المجتمع لممارسه المهارات البدنية سواء ممارسة أو كمهنة…

خيرت ضرغام يكتب | مصر والاقتصاد الأخضر

بدأت دول العالم في التوجه إلى ما يعرف بالاقتصاد الأخضر كاستراتيجية جديدة. لتقليل المخاطر البيئية المرتبطة بالاقتصاد حيث يعمل الاقتصاد الأخضر علي تحقيق التنمية المستدامة دون أن تؤدي تلك التنمية إلى حاله من التدهور البيئي. يعرف بالاقتصاد…

خيرت ضرغام يكتب | شهداء الواجب والإرهاب الغاشم

حق الشهيد لم نتهاون عن حق الشهداء في يوم من الأيام، حق الشهيد لازم نجيبه، حق الشهيد حق كل مواطن مصري أصيل، حق الشهيد حق بلدي حق وطني وحق كل إنسان وطني شريف. إرهاب الغدر والخيانة ذوي الكراهية للأمن والأمان والاستقرار الحاقد على أمن وسلامة…

خيرت ضرغام يكتب | الاختيار وسنوات الخماسين

رحل الكاتب الصحفي الوطني الكبير الأستاذ ياسر رزق وبقيت ذكراه العطرة ومسيرته الوطنية خالدة وبشهادة كل الزملاء وتلاميذه والشباب الوطني المثقف وقبل رحيل الأستاذ بأقل من شهر كان اللقاء والحوار مع الإعلامي أحمد موسى وكان الحوار على مدار يومين…

د. خيرت ضرغام يكتب | سيناء من الإحتلال للإعمار والتطوير

عيد تحرير سيناء أو ذكرى تحرير سيناء هو اليوم الموافق ( 25 إبريل ) من كل عام وهو اليوم التى إستردت مصر أرض سيناء بعد إنسحاب أخر جندي إسرائيلي منها وفقاً لمعاهدة كامب ديفيد وفيه تم إسترداد كامل أرض سيناء ما عدا مدينة طابا التى أُستردت لاحقاً…

د.خيرت ضرغام يكتب | أعياد الربيع فى أجواء رمضانية

شم النسيم هو أحد الأعياد المصرية الأصيلة التي تمتد منذ عصر قدماء المصريين فهو مناسبه وطنيه مصريه تأتي بمناسبة بداية فصل الربيع. بدأ الاحتفال بشم النسيم فى عام 2700 قبل الميلاد في آخر عهد الأسرة الثالثة الفرعونية ونحتفل بها بزيارة المتنزهات…

خيرت ضرغام يكتب | الرياضه في رمضان

ينصح كثيرة من الأطباء وخبراء الصحة والتغذية الرياضية بممارسة الرياضه جنبًا إلى جنب مع الصيام مؤكدين أهمية ذلك لمنع زيارة الوزن ولتنشيط الدورة الدمويه والتخلص من الخمول والكسل والطاقة السلبية. فما هي الرياضات المناسبة للصائم وما هي الفترة…